Monitoramento por Professora de Educação Física de Segunda a Sexta-Feira no Lago 4
O Projeto Vida Longa se estende todos os dias a partir das 17:30 no Lago 3 (concha acústica) atividades físicas são monitoradas pela professora de educação física Branca, que é contratada pelo Projeto Vida Longa para dar apoio técnico a todos os participantes. Aproximadamente 50 pessoas praticam regularmente atividade física monitorada. A participação é aberta e todos podem aproveitar para antes das caminhadas na pista do lago 4 realizar alongamento adequado.
O Projeto vida Longa demonstrar que, com informação, assistência integral, através de uma equipe multidisciplinar e educação quanto a hábitos de vida saudável, tais como, realização de exercícios físicos regulares e boa alimentação, terão resultados positivos para normalização da pressão e controle da diabetes com conseqüente retirada gradativa da terapia medicamentosa.
É destinado em especial a portadores de diabetes mellitus, hipertensão arterial e incentiva ainda aos alunos das escolas uma pratica de vida saudável com atividade física e alimentação balanceada.
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